Ранее СНТ пострадало от разлива канализационных стоков, а теперь дачники получили нормальный подъезд к участкам. Глава города поручил следить за состоянием дороги и укреплять обочину.

Фото: архив редакции

Диспансер отмечен сразу в двух номинациях: «За трудоустройство инвалидов в организации» и «За поддержку работников — многодетных родителей и их детей в организациях непроизводственной сферы». В конкурсе участвовали более 1,4 тысячи организаций из 78 регионов.

Церемония награждения пройдёт 9 декабря в Москве в рамках Всероссийского кадрового форума.

Фото: архив редакции

С 31 октября по 6 ноября сотрудники Центра управления регионом Тамбовской области обработали и передали на исполнение 1045 сообщений от жителей. Обращения тамбовчане оставляли в комментариях и личных сообщениях официальных страниц органов власти и госучреждений.

Наибольшую актуальность для жителей региона сохраняет тема ЖКХ. В сообщениях говорили о проблемах с отоплением, работой ресурсоснабжающих организаций и вопросах по оплате жилищно-коммунальных услуг.

В числе самых частых тем также было обращение с отходами. Жители сообщали о нарушениях в этой сфере, спрашивали о содержании контейнерных площадок и вывозе крупногабаритных отходов. Кроме того, тамбовчан волновали состояние дорог, ямы и отсутствие освещения на некоторых участках.

В ЦУР отметили, что вопросы фиксируют с помощью системы «Инцидент Менеджмент». На прошлой неделе сообщения чаще всего направляли жители Тамбова, Мичуринска и Моршанска.

Подробнее на сайте!

Алексей Бучнев

Подписаться на ТОП68

Он был удостоен этой награды «за строгое мастерство, с которым он развивает традиции русской классической прозы».

Премию в 715 тысяч французских франков Бунин быстро потратил: он щедро раздавал деньги нуждающимся коллегамэмигрантам, а оставшиеся средства, вложил в «беспроигрышное дело», доверившись «доброжелателям», и прогорел.

Мы в MAX/ВК/сайт

Новое оборудование позволяет проводить различные виды исследований на одном аппарате: рентгенографию в положении лежа, стоя и с функцией рентгеноскопии. Врачи получили более широкие возможности оценивать травмы, выявлять патологии лёгких, диагностировать острые состояния – и всё это с минимальной нагрузкой на пациента.

Специалисты уже прошли обучение и уверенно работают на новом оборудовании. Всё это – часть большой работы по развитию здравоохранения в регионе в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь

Фото: министерство здравоохранения Тамбовской области

Наши новости в МАКС

9 ноября, в преддверии Дня сотрудника органов внутренних дел, в «Школе №3 — Центре профнавигации и развития карьеры» состоялось открытие нового направления профильного обучения.

В церемонии приняли участие исполняющая обязанности заместителя главы Тамбовской области — министра образования и науки Татьяна Котельникова, начальник УМВД России по Тамбовской области, генерал-майор полиции Иван Кокухин, директор школы Вера Яковлева.

Для учеников 10 «Б» класса разработана программа «Основы правоохранительной деятельности: от закона до профессии». Вместе с сотрудниками полиции ребята будут изучать основы права, криминалистики и психологии, правила безопасности в интернете и на дороге, осваивать навыки первой помощи и заниматься физической подготовкой.

Школьников ждут экскурсии и практические занятия, знакомство с работой подразделений УМВД, специальной техникой и кинологической службой. Наставники расскажут об условиях поступления в образовательные организации МВД России и перспективах службы. Первый классный час с сотрудниками полиции уже состоялся в день открытия.

Развитие профориентации находится на личном контроле Главы региона Евгения Первышова. Профильные классы помогают школьникам знакомиться с профессиями через практику и общение со специалистами, понимать требования будущей работы и видеть возможности для самореализации в Тамбовской области.

Особое внимание в полицейском классе будет уделяться уважению к закону и правам других людей, честности и готовности прийти на помощь — качествам, которые важны и в профессии, и в повседневной жизни.

Желаем ребятам интересной учебы и осознанного выбора будущего пути!

Кроме того, в городе обновили 353 урны, оборудовали 145 дополнительных мест для сбора мусора, а также привели в порядок 94 остановочных павильона.

Фото: редакция

Ценность улова

Стоимость такого огромного тунца может поразить даже самых опытных специалистов — ее оценка приближается к одному миллиону долларов. Для сравнения, в этом году в Японии похожий по размерам экземпляр был продан за 1,3 миллиона долларов, а рекордный улов шесть лет назад ушел более чем за 3 миллиона долларов. Эти цифры привлекают внимание не только местных жителей, но и международных любителей морепродуктов.

Аномальные условия и тенденции

Некоторые эксперты связывают активность крупных тунцов с аномально высокой температурой воды в регионе. Из-за климатических изменений эти рыбы стали чаще заходить к берегам Сахалина. Мясо таких тунцов, славящееся своим вкусом и качеством, становится все более востребованным в местных ресторанах, где его подают как стейки и сашими.

События вокруг улова

Рыбалка на Курилах традиционно привлекает большое количество любителей экзотических морепродуктов. Успехи местных рыбаков продолжают вдохновлять новоиспеченных энтузиастов на поиски больших уловов. Этот случай стал лишним подтверждением того, что даже в условиях современных вызовов, уловистая рыбалка придаёт новые силы и бодрость духу.

Мы в MAX/ВК/сайт

Когда и как пересаживать крыжовник

Крыжовнику подходит солнечный участок с рыхлой почвой, где не застаивается вода. Пересадку лучше планировать на раннюю весну, до распускания почек, или на осень после листопада. Летом кусту сложнее укорениться из-за жары и испарения влаги.

В южных районах особенно важно следить, чтобы земля не пересыхала. В регионах с холодными ветрами выбирайте защищённое место.

Обрезка, полив и защита от болезней

Весной удалите подмёрзшие и слабые побеги, а также ветви, лежащие на земле. Регулярное прореживание помогает воздуху свободно проходить сквозь куст и снижает риск грибковых заболеваний. Взрослому растению оставляют несколько сильных побегов разного возраста, не допуская чрезмерного загущения.

В засушливую погоду поливайте крыжовник, особенно во время налива ягод. Весной и осенью почву можно обогатить компостом или перегноем. Белый налёт на листьях и ягодах может быть признаком мучнистой росы: поражённые части удаляют, а при необходимости используют разрешённый для ягодных культур препарат строго по инструкции.

Если куст совсем старый

Сильно запущенный крыжовник можно омолодить поэтапной обрезкой: ежегодно удалять часть самых старых ветвей, оставляя здоровые молодые побеги. Резкое срезание всего куста подходит не каждому растению и может ослабить его, поэтому лучше действовать постепенно.

Если куст уже не удаётся восстановить, сорт можно попробовать сохранить черенком или отводком. Так старый ягодник получит продолжение, а вместе с ним останется и часть семейной истории.

Овен. Вторник потребует от вас дипломатичности и готовности учитывать интересы окружающих. Ваши личные амбиции лучше направить на слаженную командную работу, а не на соперничество.

Телец. Этот день принесет отличные результаты, если вы проявите гибкость в привычных рабочих процессах. Постарайтесь не держаться за устаревшие методы, когда ситуация явно требует свежих решений. Финансовые вопросы потребуют внимательного подхода, особенно при планировании будущих расходов.

Близнецы. День благоприятен для работы с информацией, переговоров и обсуждения важных деталей проектов. Ваша эрудиция и быстрота реакции помогут найти убедительные аргументы в любом споре. Старайтесь не браться за все сразу, чтобы не потерять качество выполнения задач.

Рак. Вторник принесет ощущение уверенности в собственных силах и правильности выбранного курса. Отличный момент для того, чтобы спокойно и без суеты продвинуть свои идеи в коллективе.

Лев. Этот день потребует от вас сдержанности и умения разделить успех с коллегами по команде. Ваша естественная харизма поможет сплотить людей вокруг общей и важной цели.

Дева. Вторник идеально подходит для кропотливой аналитики и решения задач, требующих высокой точности. Ваш системный подход позволит с легкостью навести порядок там, где раньше царил хаос.

Весы. День благоприятствует принятию взвешенных решений, о которых вы давно размышляли. Ваше стремление к справедливости поможет объективно оценить сложившуюся ситуацию. Не бойтесь брать на себя ответственность за выбор и уверенно двигаться дальше.

Скорпион. Вторник откроет перед вами возможности для глубокого изучения сложной темы или проекта. Ваши концентрация и проницательность окажутся на высоте, помогая видеть истинную суть вещей. Избегайте резких критических замечаний, чтобы не провоцировать ненужные конфликты.

Стрелец. Этот день принесет вдохновение для поиска новых ориентиров и расширения профессиональных границ. Ваше умение видеть перспективу поможет вдохнуть жизнь в застоявшиеся рабочие процессы. Постарайтесь последовательно выполнять задуманное, не перескакивая с одной идеи на другую.

Козерог. Постоянство и планомерный труд принесут сегодня свои ощутимые и заслуженные плоды. Вы сможете укрепить свой авторитет среди коллег благодаря основательному подходу к делу. Постарайтесь не забывать о разумном балансе между обязанностями и личной жизнью.

Водолей. Вторник подарит отличные возможности для генерации нестандартных идей и поиска свежих решений. Ваша открытость всему новому поможет легко найти общий язык с самыми разными людьми. Не бойтесь предлагать альтернативные варианты действий, даже если они кажутся необычными.

Рыбы. Интуитивное понимание ситуаций поможет вам легко обойти острые углы в течение дня. Вы сможете проявить высокую эффективность в творческой или исследовательской деятельности. Постарайтесь доверять своим внутренним ощущениям и не поддаваться внешнему давлению.

Мы в MAX/ВК/сайт

В вашем распоряжении серьёзные технические, оперативные, аналитические и организационные возможности. За последние годы вырос объём ваших полномочий, в том числе в оперативно-разыскной деятельности и в процессуальной сфере. Решаются комплексные вопросы, связанные с кадровым обеспечением ведомства.

Отмечу положительные результаты по целому ряду ключевых направлений вашей работы. Эту позитивную динамику надо развивать.

Видео Кремля.

Больше материалов — в нашем Telegram.

Сегодня днём в нашем славном городе ожидается облачная и прохладная погода. Максимальная температура воздуха в дневные часы составит около 4–5 градусов выше нуля. Синоптики прогнозируют небольшую вероятность слабых осадков в виде дождя — около 15%. Скорость западного ветра достигнет 3–4 метров в секунду с небольшими порывами. Атмосферное давление будет стабильным, а относительная влажность воздуха в дневное время зафиксируется на уровне 80–83%.

От коллектива журналистов поздравляем всех сотрудников внутренних дел с профессиональным праздником!

Спасибо за службу! Спасибо за вашу непростую и важную работу.

Желаем стойкости, успехов и спокойных дежурств!

Сегодня вторник, 10 ноября

Погода: днем +5, пасмурно

Световой день - 9 ч 3 мин

Атмосферное давление - 755 мм рт. ст.

Магнитное поле - 4, слабая буря

По народному календарю: Параскева-Пятница

Кто родился: телеведущая Тина Канделаки, актер Михаил Ефремов

Именины: Анна, Арсений, Афанасий, Георгий, Дмитрий, Иван, Кузьма, Максим, Николай, Павел, Степан

Всемирный день молодежи

Мы в MAX/ВК/сайт

Какие растения посеять зимой

В первую очередь в декабре сеют эустому — её рассада растёт неспешно. Ранний старт также может подойти лобелии, вербене, петунии, виоле и гвоздике Шабо. Среди многолетников заранее выращивают, например, примулу, дельфиниум и лаванду. Для некоторых видов потребуется стратификация — выдерживание семян в прохладе; условия лучше уточнить на упаковке.

Сроки зависят от сорта, региона и даты высадки. Поэтому календарь производителя семян надёжнее общего правила: не всякому цветку необходим декабрьский посев. А деревья и кустарники стоит выращивать из семян только с учётом особенностей конкретного вида.

Свет, грунт и уход за рассадой

Зимой естественного света мало, и без фитолампы сеянцы могут вытянуться и ослабнуть. Обеспечьте растениям примерно 14–16 часов света в сутки, соблюдая расстояние до лампы, указанное производителем. После появления всходов температуру обычно снижают — так рассада растёт крепче.

Используйте чистую ёмкость с дренажными отверстиями и рыхлый субстрат для рассады. Мелкие семена часто высевают по поверхности, не присыпая землёй, но всегда сверяйтесь с инструкцией. Поддерживайте почву умеренно влажной: застой воды повышает риск грибковых болезней. Удобнее поливать небольшими порциями, не переувлажняя грунт, сообщает источник.

Когда появятся настоящие листья, при необходимости начинайте подкормки удобрением для рассады, используя дозировку с упаковки. Не стоит без причины регулярно обрабатывать растения марганцовкой или фунгицидами: важнее чистота, проветривание и умеренный полив.

Подготовка к высадке

За одну-две недели до переселения в сад постепенно приучайте рассаду к уличным условиям: сначала ненадолго выносите её в защищённое от ветра место, затем увеличивайте время. К моменту высадки растения лучше переносят солнце, свежий воздух и перепады температуры.

Декабрьский посев позволяет выиграть время, но требует стабильного освещения и внимания. Начать можно с нескольких культур, сверившись с рекомендациями на пакетах семян: так проще подобрать подходящий график и получить крепкую рассаду к сезону.

Почему сладкий горох так любим

Сладкие сорта гороха можно есть прямо с кустов — нежные стручки не требуют ни варки, ни лущения. Дети быстро получают доступ к результату своих усилий, что привлекает их к огороду.

Специалисты подчеркивают, что для детей важно видеть мгновенные результаты. Сладкий горох идеально подходит для этого: он активно растет и приносит плод сразу, а процесс наблюдения за ним превращается в увлекательную игру.

Эта культура также удобна для дачников. Она не требует сложных условий: нет нужды в теплицах или постоянном уходе, что делает её идеальным выбором для садоводов выходного дня.

Вертикальные грядки: порядок вместо хаоса

Одна из распространенных проблем при обычной посадке — это запутанные стебли и переизбыток сорняков. Однако вертикальное выращивание решает эту задачу благодаря установке сетки или шпалеры, по которой горох поднимается вверх, сообщает Садовые фантазии.

Этот метод предлагает множество преимуществ:

Кроме того, вертикальное выращивание линейно распределяет растения, что улучшает их проветривание и снижает риск заражения болезнями.

Простой и эффективный посев

Сладкий горох высевают в конце апреля — начале мая непосредственно в открытый грунт, что делает его доступным даже для дачников с нерегулярными визитами. Растения можно высаживать с расстоянием 5-7 см друг от друга, устанавливая поддержки сразу.

После посева почву рекомендуется замульчировать, чтобы сохранять влагу и уменьшать частоту прополки. Отзывы садоводов подтверждают, что даже при минимальном уходе горох приносит стабильный урожай.

Это отличный вариант для тех, кто только начинает свой путь в огородничестве, ведь сладкий горох быстро растет и легко выращивается, делая процесс интересным и познавательным для детей.

Практичность в основе визуальной эстетики

Секрет такого хранения книг кроется не только в дизайне, но и в их сохранности. Под прямыми солнечными лучами переплеты книг теряются, цветная бумага выцветает, ткани выгорают, а золотое тиснение тускнеет. Книги, поставленные корешками внутрь, защищали наиболее уязвимые части от воздействия света, что было особенно важно в домах с большими окнами и библиотеками, занимающими целые стены.

Кроме того, корешки собирали пыль, и протирать каждую книгу было неблагодарным занятием. Когда страницы смотрят на зрителя, их легче содержать в чистоте, что подчеркивало практическую сторону этой привычки.

Статус и эстетика: книги как элемент декора

У книги был ещё один аспект, который сложно игнорировать. В богатых домах зачастую книги служили не только для чтения, но и для декора. Они создавали иллюзию статуса, и единство их переплетов подчеркивало роскошь коллекции. Наличие книг важнее, чем их содержание — книжные шкафы становились не витринами знаний, а элементами интерьера, представляя своего владельца без лишних слов.

Современные тенденции: баланс между видом и содержанием

В наше время книги уже не просто предметы; они это наши спутники, друзья и источники вдохновения. Мы предпочитаем видеть их корешки, как старых знакомых. Дизайнеры интерьеров выбирают книги как акценты, организуя их по цветам, создавая визуально привлекательные композиции. Корешками внутрь — это почти кощунство, подобно прятанию фотографий близких в ящике стола.

Тем не менее, в старом способе хранения есть завораживающий элемент. Представьте, как ваша комната наполняется спокойствием благодаря однородной текстуре книг, создающих ощущение уюта и сосредоточенности. Книги могут нас удивлять, потому что скрывают свои названия и образы, предлагая новые знакомства. Возможность случайного выбора книги возвращает в чтение элемент элемента сюрприза, добавляя магию, пишет Дзен-канал "Формула Уютного Дома".

Непредсказуемость, которую приносит такой подход, делает библиотеку живым, интересным пространством, где каждая книга становится не просто томом, а свой собственный рассказом.

Откуда взялась дижонская горчица

Горчичные семена использовали в Европе ещё в античности. Позднее мастера из Дижона прославились рецептами, где к ним добавляли уксус, вино и сок незрелого винограда. Сегодня существует множество вариантов приправы: от мягких и медовых до насыщенных, с пряностями или фруктами.

Дижонская горчица хороша не только сама по себе. Она помогает соединить масло и уксус в салатной заправке, добавляет пикантности соусам, мясу, рыбе и сэндвичам. Для простого соуса смешайте 20 мл винного уксуса, 20 мл лимонного сока и 10 г горчицы. Постепенно, непрерывно взбивая, влейте 120 мл оливкового масла. Добавьте соль, перец и мелко нарезанный лук.

Горчица из зёрен: холодный способ

Ингредиенты: 50 г чёрных горчичных семян, 60 мл белого винного уксуса, 30 мл воды, 15 г оливкового масла, 25 г мёда, 20 г муки, 5 г куркумы, соль и перец.

Слегка прогрейте семена на сухой сковороде, не допуская подгорания, затем остудите и измельчите. Смешайте с уксусом и водой и оставьте на 12 часов. Добавьте масло, мёд, куркуму, соль и перец, затем вмешайте муку. Измельчите массу блендером до желаемой консистенции и выдержите в холодильнике двое суток.

Два варианта с вином

Для горчицы на водяной бане измельчите 120 г семян. Отдельно проварите в 400 мл белого сухого вина 85 г нарезанного лука и 20 г чеснока в течение пяти минут, остудите и процедите. Соедините жидкость с семенами, добавьте 30 г мёда, 15 г масла, 10 г соли и несколько капель острого соуса. Прогревайте на водяной бане, помешивая, до загустения. Охладите и оставьте в холодильнике на три дня, сообщает Правильно, готовим!.

Для фруктовой версии смешайте по 60 г чёрных и сарептских семян, измельчите. Нарезанные сухофрукты — 30 г инжира, 20 г изюма и 20 г чернослива — залейте частью вина. Оставшееся вино (всего понадобится 400 мл) прокипятите с 40 г лука, 10 г чеснока, 20 г коричневого сахара и 10 г соли, остудите и смешайте с семенами. Через 6–8 часов соедините всё с сухофруктами, добавьте 30 мл коньяка и измельчите. Дайте горчице созреть в холодильнике 3–5 дней: она особенно хорошо подходит к сырам и запечённому мясу.

Подготовка к обработке

Когда земля под ягодными кустами окончательно освобождается от снега, наступает идеальный момент для обработки. Особенно это касается крыжовника и смородины. Важно помнить, что такой уход помогает уничтожить вредителей, которые могли пережить зиму в грунте или под листвой.

Перед началом работ стоит удостовериться, что на улице ясная погода, а почки на кустах ещё не начали распускаться.

Процесс обработки

Для обработки вам понадобится ведро воды. Лучше всего использовать дождевую или ручную воду, но можно взять и из канавы. Нагрейте воду до появления пара, это можно сделать на печи или с помощью кипятильника. Вода должна быть горячей, но не кипящей.

Следующий шаг — добавление небольшого количества марганцовки, чтобы раствор стал розовым. На глаз достаточно будет щепотки, но важно хорошо размешать воду.

Теперь, с помощью простого веника, нужно обмакнуть его в горячий раствор и равномерно обработать ветки кустов, начиная снизу и уделяя внимание и нижним, и верхним частям. На каждую обработку уходит всего 3-4 минуты, а 10 литров раствора хватит на 5-6 кустов, что очень экономично.

Польза и результаты

Такой способ не только поможет избавиться от зимующих вредителей, но и стимулирует рост почек, что приведет к хорошему урожаю ягод без использования химических препаратов. Этим методом я и моя теща пользовались на протяжении многих лет, и у нас всегда был богатый урожай, без лишней химии.

В видеоролике, который сопутствует этому тексту, можно найти более наглядные моменты обработки. Для желающих глубже разобраться в садовых хитростях, представлены и другие советы по уходу за растениями.

Знакомство с кулинарным наследием

Цюаньчжоу – это не только торговый центр, но и настоящий кулинарный кладезь. Взгляните на некоторые из самых необычных блюд, которые невозможно упустить, пишет источник.

• Омлет с устрицами

  Это не просто омлет, а гастрономический символ региона. Яйца обжариваются с свежими устрицами, шпинатом и крахмальной пастой из батата, создавая хрустящую корочку и нежную середину. Подается с кисло-сладким соусом — идеальное сочетание соленого, сладкого и хрустящего.

• Краб с османтусом

  This dish combines crab meat with egg sauce, pork, and aromatic osmanthus petals, creating a unique floral aroma that complements the crab's sweetness. Popular in the autumn, it embodies the philosophy of savoring every bite.

• Лапша-призрак

  Тонкая лапша варится в насыщенном бульоне, почти растворяясь и превращаясь в часть супа. Это блюдо является утренним ритуалом для местных жителей, ведь завтрак без него считается неполноценным.

Аутентичность и уникальность

Цюаньчжоу стал настоящим культурным центром, объединяющим лучшие кулинарные традиции страны. Местные повара сохраняют древние рецепты и современные техники приготовления, что делает каждое блюдо уникальным. В этом городе действуют рестораны, которые работают в пятом-шестом поколении, и проводятся гастрономические фестивали.

Путешествие в мир вкуса

Цюаньчжоу — это настоящая находка для гастрономических путешественников. Признание ЮНЕСКО делает его важной остановкой для всех, кто ценит уникальные вкусы и традиции культуры. Посетители могут насладиться не только восхитительными блюдам, но и мультикультурной атмосферой страны.

Семь упомянутых блюд — это лишь маленькая часть того, что предлагает этот удивительный город. Каждое из них отражает богатую историю и разнообразие, которыми может гордиться Цюаньчжоу. Не упустите шанс окунуться в волшебный мир вкусов и ароматов этого гастрономического сокровища.

Постные правила люди и производители трактуют по-разному: для одних это отказ от мяса, для других — от всех продуктов животного происхождения. Поэтому тем, кто исключает такие компоненты по этическим или медицинским причинам, стоит внимательно проверять состав.

Ингредиенты, которые легко пропустить

Мёд и продукты пчеловодства — воск, перга и другие — допустимы в пост, но не подходят веганам. Желатин животного происхождения может встречаться в десертах, хотя его можно заменить растительным агар-агаром.

В сладостях, глазури и других продуктах могут быть кармин (E120), краситель из насекомых, и шеллак (E904), глазирователь животного происхождения. Также стоит искать в составе молочный белок, казеинаты, лактозу, сыворотку, пахту, яичный порошок, а в блюдах — рыбные и устричные соусы.

Надпись на упаковке — не гарантия

Слово «постное» не всегда означает отсутствие молочных продуктов или яиц. Иногда животные ингредиенты попадают в состав из-за невнимательности или разного понимания постных ограничений. Даже маркировка «веган» не исключает ошибок: например, в продукте с такой отметкой может обнаружиться устричный соус, пишет канал.

В кафе уточняйте не только основные ингредиенты, но и состав соусов, бульонов, кремов и покрытий. Растительные сливки могут содержать молочный белок, а выпечку иногда смазывают яйцом.

Как снизить риск

• Читайте полный состав, а при сомнениях обращайтесь к производителю.
• В кафе просите перечислить ингредиенты блюда и уточняйте состав соусов и полуфабрикатов.
• Не полагайтесь только на слова «постное» или «веган» на упаковке и в меню.

Если важно полностью исключить животные компоненты, решающее значение имеет состав, а не рекламная надпись. Это особенно важно для людей с аллергией: при сомнениях лучше отказаться от продукта и уточнить информацию у производителя или сотрудника кафе.

Что выбрать на праздничном столе

Праздничный стол полон соблазнов, но сделать правильный выбор вполне возможно. Главное — быть внимательным к своему рациону:

• Хлеб — под запретом: Особенно в больших количествах, разве что в модных сочетаниях с деликатесами, как икра.
• Мясные блюда: Запеченная курица или рыба — идеальные варианты. От колбас и излишне жирных блюд лучше отказаться.
• Салаты: Отдавайте предпочтение тем, что готовятся без майонеза. Селедка под шубой также может быть разумным выбором.
• Закуски: Избегайте бутербродов, но вместо них выбирайте шпажки с овощами и нежирным мясом.

Как пить и не навредить фигуре

При выборе напитков также стоит придерживаться определенных рекомендаций:

• Минеральная вода: Лучше всего подходит для утоления жажды. Дайте предпочтение без газа.
• Сладкие напитки: Если хочется чего-то сладкого, приготовьте домашний компот или сок.
• Алкоголь: Красное сухое вино в умеренных количествах может стать хорошим дополнением, но крепкие напитки и шипучие — под запретом.

Стратегия празднования

Сесть за стол — это не значит, что необходимо набирать полную тарелку. Лучше брать по небольшому количеству различных блюд, чтобы попробовать их все, а также уделить время медленной дегустации. В конечном итоге, праздник не должен сводиться к изобилию еды, но радость от общения и атмосферы.

Важно помнить, что крепкий алкоголь может разбудить аппетит и привести к необдуманным перекусам. Лучше заранее обдумать свои действия и подготовиться, чтобы не сожалеть об излишествах после праздников, пишет канал.

Старые способы: что работало, а что мешало

Домашние растворы справлялись с разными загрязнениями. Нашатырный спирт помогал убрать жирную плёнку, а уксус — белёсые следы от жёсткой воды. Газетой полировали стекло, поскольку бумага впитывала влагу и не оставляла ворса. Однако типографская краска могла пачкать руки, а резкий запах аммиака и уксуса — раздражать дыхательные пути.

У кислотных и щелочных растворов есть и другие ограничения: они могут повредить окрашенные или лакированные поверхности. Поэтому при уборке важно не допускать попадания средства на рамы и сначала проверять его на незаметном участке.

Почему остаются разводы

Частая причина — неудачная ткань или уборка под прямыми солнечными лучами: раствор высыхает слишком быстро, оставляя следы. Современные спреи обычно содержат компоненты для удаления жира и спирт, который ускоряет испарение. Но даже хорошее средство не заменит чистую микрофибру и скребок для стёкол.

Простой способ добиться чистоты

Скребок убирает основную влагу, а микрофибра помогает завершить уборку без ворсинок. Этот простой порядок зачастую важнее количества спреев в шкафу.

Обещания и реальность

Гербицид «Щит» позиционируется как универсальное средство для борьбы как с однолетними, так и многолетними сорняками. Однако заявленные результаты в реальности оказались далеки от ожиданий. После применения средства, ожидая значительного снижения роста нежелательных растений, пользователи сталкиваются с обычной картиной: сорняки продолжают расти, как ни в чём не бывало.

Процесс применения и результат

Инструкции по применению гербицида были четкими: средство необходимо разбавить в воде и обработать участок, где произрастают сорняки. Этап подготовки прошел без проблем, и первая волна оптимизма охватила садоводов, готовых избавиться от злополучных растений. Но по истечении нескольких недель мы ощутили разочарование. Сорняки не только остались на прежних местах, но, наоборот, стали ещё более крепкими и активно росли.

Отчаяние и новые поиски решений

Разочарование от неэффективного гербицида поставило многих садоводов перед выбором: продолжать экспериментировать с химией или вернуться к традиционным, механическим методам борьбы. Механические способы, такие как прополка и перекопка, снова стали на первое место, ведь эти проверенные методы по-прежнему дают желаемый результат даже в эпоху химических препаратов.

Тем не менее, использование «Щита» открывает новые вопросы о доверии к современным гербицидам. Нужно помнить, что на рынке существует широкий выбор средств, и не все они могут оправдать ожидания. Поэтому прежде чем инвестировать в гербициды, стоит обратить внимание на проверенные средства и опыт тех, кто уже попробовал их. Возможно, в будущем станут популярными другие herbicides, которые действительно способны помочь справиться с успешной борьбой за здоровье и чистоту сада, сообщает Твоя Дача.

Преимущества нового сорта томатов

Универсальность и жизнеспособность

Сажать данный сорт можно как в открытом грунте, так и в теплице без необходимости использования пленки при правильных погодных условиях. Это растение демонстрирует отличные результаты в различных условиях выращивания, что делает его настоящей находкой для садоводов.

Кроме того, сорт специально выведен для регионов с неблагоприятными условиями, что делает его жизнеспособным в экстремальных ситуациях.

Сопротивляемость к заболеваниям

Этот сорт проявляет высокую устойчивость к фузариозному увяданию и бурой пятнистости растений. Благодаря своей раннеспелости, многие болезни просто не успевают развиться, обеспечивая здоровый рост и хороший урожай.

Характеристики и возможности использования

Помидоры начинают созревать всего через 2,5-3 месяца после появления всходов, образуя на одной кисти до шести плодов, что гарантирует богатый урожай. Кусты достаточно компактные, достигают высоты около 60 см и не требуют пасынкования. Хоть и рекомендуется подвязывать растения, чтобы плоды не касались земли

Семена данного сорта имеют долгий срок хранения — до 10 лет, что позволяет заблаговременно запастись ими и наслаждаться вкусными томатами из своего огорода.

Плоды обладают восхитительным слегка сладковатым вкусом, а их вес составляет 100-130 граммов. Их можно использовать в свежих салатах, запеканках и даже замораживать, так как они сохраняют свою консистенцию и не превращаются в кашу после размораживания.

Каждый раз при заготовках, независимо от способа, томаты сохраняют свои отличные вкусовые качества, позволяя наслаждаться ими даже зимой. Если хотите порадовать себя и близких, этот сорт точно стоит вашего внимания.

Необычные способы оптимизации своего времени

Словословие «Время - деньги» уместно лишь в определённом контексте. Время – это гораздо больше, это неотъемлемая часть вашей жизни.

Упражнения, предложенные ниже, требуют минимального усилия, но могут существенно изменить подход к планированию. Важно выполнять их осознанно, даже если столкнётесь с трудностями. Напряжённые условия помогают мозгу развиваться и адаптироваться, а усилия, потраченные в процессе, принесут свои плоды в виде увеличенного свободного времени.

Пять эффективных упражнений

• Вызовите себя на новый уровень: Начните дополнительные проекты или поставьте перед собой амбициозные цели с жёсткими сроками. Превращение планов в реальность станет настоящим испытанием, но это и есть путь к овладению управлением временем. В качестве идеи – организуйте неожиданную вечеринку или запланируйте поездку.
• Представляйте себя в действии: В течение дня визуализируйте свои ближайшие задачи. Закрыв глаза, представляйте, как выполняете запланированные дела в течение следующих 3-5 часов. Такой подход поможет укрепить навыки организации и со временем станет вашей подсознательной привычкой.
• Составьте подробный план: Запишите все операции, которые планируете выполнить на завтра. Проводите день согласно этому списку и отмечайте выполненные задачи. Уделяйте время на составление плана и на следующий день. Постепенно пытайтесь планировать в уме, исключая несущественные детали.
• Используйте физические упражнения: Каждое желание отвлечься на бесполезное занятие может быть пресечено 15 приседаниями. Это поможет не только поддержать физическую активность, но и улучшить кровообращение, что положительно скажется на концентрации и мотивации.
• Настройте таймер: Приступая к выполнению задачи, установите временной лимит. Записывайте результаты и повторяйте процесс. Так вы будете осознанно контролировать своё время и лучше научитесь управлять им.

Ключ к успеху заключается в том, чтобы не пытаться освоить все методы одновременно. Сосредоточьтесь на поэтапном подходе и наблюдайте за реакцией своего мозга, фиксируя важные выводы, пишет Сосед-Домосед.

Следуя этим советам, можно значительно освободить время для себя и повысить качество жизни. Успехов в освоении управления временем!

Концепция государственной миграционной политики Российской Федерации на 2026 — 2030 годы была утверждена Президентом Российской Федерации 15 октября 2025 года.

О промежуточных итогах работы — в графических карточках по информации Миграционной службы МВД России.

#ВопросыМиграции

Подписывайтесь на наши страницы в Telegram | MAКС | VK

Стаж в хирургии — около 11 лет, специализация: абдоминальная, гнойная и экстренная хирургия, кожная пластика, лечение ожогов.

В больнице назвали его «прекрасным врачом и светлым человеком». Пациенты ценили его за внимательность и подробные разъяснения. В твой же больнице работает его отец Александр Низьев-старший.

Рано утром 8 ноября тамбовский отряд «ЛизаАлерт» сообщал о том, что с 7 ноября неизвестно о местонахождении Александра Низьева. Вечером того же дня поисковики опубликовали короткое сообщение: «Найден. Жив».

Обстоятельства смерти не разглашаются.

Создание оптимальных условий

Для успешного роста суккулентов важно обеспечить им соответствующие условия. Рассмотрим основные факторы, которые влияют на здоровье растений:

• Освещение: Суккуленты требуют яркого света. Летом обеспечьте им 12-14 часов света в сутки, а зимой – не менее 8. Специальные лампы, направленные на флорариум, могут стать отличным решением.
• Температура: В летний период идеальная температура для растений составляет 22-28 градусов, зимой – 14-20. Это особенно важно для предотвращения болезней в холодное время года.
• Влажность: В целом, этот параметр не критичен для суккулентов, однако некоторые виды, такие как хойи, предпочитают более влажную среду.

Регулярный уход за флорариумом

Чтобы сохранить флорариум в идеальном состоянии, необходимо придерживаться регулярного расписания ухода:

Еженедельно:

• Контроль состояния растений: Визуальный осмотр поможет выявить болезни или вредителей на ранних стадиях. Обращайте внимание на изменения окраски, вялые листья и другие необычные признаки.
• Санитарные процедуры: Удаляйте сухие листья и отцветшие цветоносы, чтобы предотвратить загнивание и накопление болезней.

Ежемесячно: Полив осуществляется один раз в месяц, реже зимой. Если суккуленты начинают выглядеть вялыми или на них появляются морщины, это сигнал для полива. Однако старайтесь избегать попадания воды на листья.

Раз в год: Пересадка флорариума потребуется примерно через год-полтора. Один из признаков, что настало время пересадки, – это слишком плотно растущие растения. При пересадке обновите грунт на специализированный для суккулентов и кактусов.

Борьба с вредителями и болезнями

Когда речь идет о суккулентах, профилактика всегда проще лечения. Следите за состоянием растений и при первых признаках недомогания используйте подходящие средства. Инсектициды и фунгициды помогут справиться с различными проблемами, будь то насекомые или болезни. Совмещение различных препаратов повысит эффективность лечения.

Подписаться на Новый век|Telegram|MAX|ВК

Пандус, газ и вода: что изменилось после «Прямой линии» Евгения Первышова

После эфира 2025 года в муниципалитетах региона отработали обращения жителей. Среди результатов — улучшение доступной среды, развитие инфраструктуры и решение вопросов, важных для повседневной жизни тамбовчан.

Поликлиника горбольницы № 3 временно переехала на Никифоровскую

В здании на улице Советской, 194 проведут капремонт, который продлится до 30 сентября 2027 года.

Капремонт школы в деревне Хоботово Мичуринского округа завершили

С работами успешно справилась липецкая компания-подрядчик.

На пересечении Рылеева и бульвара Энтузиастов устранят разрытие до 2 декабря

Подрядчик уже подписал контракт с администрацией города. Максим Косенков поручил проконтролировать сроки и организацию движения на время проведения работ.

Алексей Бучнев

Подписаться на ТОП68

Историческое событие для филиала, где сегодня учатся 172 школьника и воспитываются 8 дошколят, произошло по поручению главы региона Евгения Первышова.

Школа располагается в двухэтажном кирпичном здании 1984 года постройки и давно нуждалась в современном, надежном источнике тепла. Переход на экологичное «голубое топливо» стал возможен благодаря слаженной работе и партнерству государства и бизнеса.

Что было сделано:

В 2025 году администрация округа подготовила проектно-сметную документацию и успешно прошла экспертизу. Инвестором и исполнителем работ выступило ООО «Луч».

Рядом со школой смонтировали современную модульную котельную с двумя мощными котлами и газораспределительным оборудованием, а также подвели газопровод. Специалисты оперативно завершили согласование технической документации, подключение и пусконаладочные работы.

Теперь все этапы позади, и новая система отопления полностью запущена. Газификация школы — это не просто модернизация инфраструктуры, это в первую очередь комфорт, безопасность и забота о здоровье наших детей и педагогов!

Фото: Ирина Чермошенцева

#ТамбовскаяОбласть #Догазификация #ЖКХ #ПервомайскийОкруг

На открытии сотрудники полиции рассказали о профессии, ответили на вопросы о вузах МВД и вместе с ребятами и родителями создали «Кодекс полицейского класса». Мероприятие завершилось классным часом «Мы — одна команда».

Фото: школа №3

Натуральный чистящий тандем

Для приготовления эффективной чистящей пасты понадобятся всего два компонента: пищевая сода и перекись водорода. Простой и дешёвый ингредиент — сода — стоит не более 30 рублей за пакет, а бутылочка перекиси объемом 100 мл обойдётся всего в 20 рублей. Важно отметить, что перекись можно найти не только в аптеке, но и в магазине бытовой химии по более низкой цене.

Как приготовить и использовать пасту

Чтобы сделать чистящий состав, необходимо всыпать в небольшую ёмкость столовую ложку пищевой соды и аккуратно добавить перекись водорода, так чтобы паста стала слегка жидковатой. Это средство имеет широкий спектр применения не только на кухне, но и в ванной комнате. Главное — не забывать о времени: пасту нужно оставить на загрязнённых поверхностях на 10 минут. После этого достаточно протереть губкой или старой зубной щеткой, и вы получите блестящий результат.

Многофункциональность в действии

Эта паста идеально подходит для удаления налета с тарелок, чашек и бокалов, делая стекло невероятно прозрачным. Но не только это! Пасту также можно эффективно использовать для очистки металлических ободков и крышек кастрюль. Нанесите пасту на места стыка, оставьте на 10 минут, и жир легко будет убрать с помощью зубочистки.

Более того, она хорошо справляется с желтыми пятнами от пота на белых вещах. Для этого просто насыпьте сухую соду на загрязненный участок, добавьте перекись и оставьте на 15 минут, а затем постирайте в машинке — результат вас удивит!

ХК «Тамбов» завершил домашнюю серию победой над пермским «Молотом» — 1:0 по буллитам. Матч прошёл 8 ноября в ледовом дворце спорта «Кристалл». Победную шайбу забил Никита Артамонов.

В основное время и овертайме команды не смогли открыть счёт. Гости чаще бросали в створ — 37 раз против 24 у тамбовчан, однако забить гол им так и не удалось. Победителя определила серия послематчевых бросков.

Главный тренер «Тамбова» Сергей Лопушанский отметил, что команда правильно отреагировала на предыдущее поражение.

«Игра тяжёлая была, соперник был побыстрее нас, поэтому пришлось потерпеть, сыграть правильно. В овертайме моменты у нас были. Ну и буллитную серию выиграли, в общем-то, всех с победой», — сказал наставник.

Главный тренер «Молота» Лев Бердичевский положительно оценил настрой и движение своей команды, но признал, что воспользоваться моментами не получилось. Отдельно он отметил игру тамбовского вратаря.

«Были качественные моменты, но, к сожалению, вот не смогли забить, отдам должное вратарю сегодня соперника. Без голов трудно выиграть», — прокомментировал Бердичевский.

Мы в МАХ

Основной темой обсуждения стали вопросы, которые будут рассмотрены на предстоящей комитетской неделе.

Один из ключевых вопросов – рассмотрение комитетами проекта закона области «О бюджете Тамбовской области на 2027 год и на плановый период 2028 и 2029 годов» в части основных характеристик бюджета.

Светлана Андреева

Подписаться на Новый век|Telegram|MAX|ВК

На планерке главы администрации Тамбова Максима Косенкова обсудили завершение ремонта улицы Московской, благоустройство подъездного пути к СНТ «Медик» и сроки демонтажа понтонного моста в Липунцах.

Ремонт улицы Московской находится на завершающей стадии. Основные работы выполнены, осталось установить перильные ограждения и лавочки. Сейчас специалисты сверяют объемы дополнительных работ и сметные расчеты. Глава администрации поручил урегулировать все вопросы до конца недели.

Также на сэкономленные в рамках контракта средства отремонтировали подъездную дорогу к СНТ «Медик». Работы провели вместе с подрядчиком, который занимался ремонтом улицы Московской. Протяженность обновленного участка составила 320 метров.

— Жители садового товарищества долгое время испытывали неудобства из-за состояния дороги, — отметил Максим Косенков.

соцсети Максима Косенкова

Подписаться на ТОП68

Светлана Андреева

Мы в MAX/ВК/сайт

Правда: Документы — подделка и сделаны как под копирку. Разберем подробно кейс Пермского края.

Настоящее постановление правительства Пермского края за номером 501-п было опубликовано 6 августа, оно совершенно на другую тему. К сегодняшнему дню порядковая нумерация постановлений уже давно перевалила за 700.

Обратите внимание, что в распространении фейка по Пермскому краю (а заодно и по Владимирской области, причем посты идут один за другим) активно поучаствовал канал, мимикрирующий под новостной источник из... Северной Осетии. Есть все признаки того, что он входит в сетку каналов, о которой мы рассказали в нашем новом расследовании. Он тоже публиковал фейки о «закатывании в бетон» раскопок в Псковской области и про некий бот Минобороны РФ в Телеграм.

Аналогичные фейки про «критический дефицит» запущены в Ленинградской, Тамбовской, Пензенской, Запорожской областях. Как и в прочих случаях, один и тот же инфоповод тиражируется сразу на несколько регионов.

Такие каналы ведутся по одной схеме: публикуют репосты региональных новостей, сюжетов местного ТВ, а затем — злонамеренные вбросы, иногда даже без привязки к «своему» региону.

Если вы видите в региональных пабликах странные или неуместные для региона новости, сразу подозревайте вброс

Подписаться на Войну с фейками

Сегодня подрядчик продолжает асфальтирование участков с твёрдым покрытием, а завтра здесь продолжится высадка деревьев и кустарников.

Уже сейчас на Студенецкой набережной от Советской до Рассказовского шоссе много гуляющих горожан. Из пустыря эта территория в исторической части Тамбова превращается в ещё одно ухоженное и удобное место притяжения для жителей и гостей города.

Суд в Воронеже отказался приостанавливать договор КРТ «квартала мойщиков». В арбитраже подчеркнули, что принимают во внимание социальную значимость мероприятий по развитию данной территории. В суде добавили, что длительный характер правоотношений по договору КРТ сам по себе не является основанием для применения обеспечительных мер.

В результате атаки дрона ВСУ на легковой автомобиль в районе села Зозули Борисовского округа Белгородской области на месте погибли два человека. Еще двое белгородцев получили ранения в Шебекинском округе.

Липецкое отделение ЛДПР пожаловалось в прокуратуру на неузнаваемый памятник Ленину. В реготделении ЛДПР уточнили, что памятник «после долгой реставрации» вернули на постамент 6 ноября, накануне празднования дня Октябрьской революции. Как сказано в сообщении партии, нынешний вариант монумента сильно отличается от первоначального.

В Курской области за девять месяцев на 11% выросло промышленное производство. Основной рост был достигнут в обрабатывающей промышленности. Положительная динамика в производстве электрического оборудования составила 38,8%, в производстве автотранспортных средств, прицепов и полуприцепов — 36,9%.

Орловская область планирует списать еще 1,5 млрд руб. госдолга до конца года. По данным на 1 октября, объем госдолга составлял 16,4 млрд руб. Власти поясняют, что с начала 2026 года объем задолженности по бюджетным кредитам снизился на 2,2 млрд руб., или на 12%.

В Тамбовской области за 1 руб. снова продают каретный сарай и конюшню, признанные объектом культурного наследия. Постройка 1872 года площадью 312,4 кв. м находится в неудовлетворительном состоянии, признана аварийной и требует масштабной реконструкции. Ее кадастровая стоимость оценивается в 552,4 тыс. руб.

Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» в Telegram | в MAX