На заседании родительского клуба рассказали, как сдавать экзамены
На заседании муниципального родительского клуба, мамам и папам выпускников рассказали о том, как будет в этом году проходить государственная итоговая аттестация. Особый акцент был сделан на том, как поддержать старшеклассников в этот ответственный и сложный период.
Специалисты Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи обсудили с родителями учащихся 9 и 11 классов главные причины возникновения предэкзаменационного стресса, познакомили с эффективными способами его преодоления.
Педагог-психолог Ксения Барышникова показала расслабляющие и дыхательные упражнения, а еще посоветовала, как рацион питания может повысить стрессоустойчивость организма.
