24 марта - Международный день борьбы с депрессией

24 марта 2026, 08:16

24 марта - Международный день борьбы с депрессией

Депрессия (от лат. deprimo «давить (вниз), подавить») - одно из самых распространенных заболеваний. Основными причинами болезни являются отсутствие здорового питания, крепкого сна, физических нагрузок, а также информационная перегрузка и излишне динамичный стиль жизни.

По оценке ВОЗ, во всем мире от депрессии страдает порядка 280 миллионов человек.

В рамках Международного дня борьбы с депрессией проходят различные просветительские и информационные мероприятия о профилактике и лечении этого заболевания. Устраиваются консультации психологов, психотерапевтов, а также тренинги с их участием.

Подписаться на Новый век|Telegram|MAX|ВК

Источник: Telegram-канал "Новый век Тамбов"

Топ

В Тамбове ожидают пик паводка в конце марта

По последним данным, уровень воды в Цне достиг 241 см. Рост сохраняется, но уже не такой интенсивный: за последние дни вода прибавляет по 2-3 см в сутки. Для сравнения, на прошлой неделе подъём доходил до 6-7 см в...

08:38

Четыре медика Тамбовской области отмечены медалью Луки Крымского

Президент России Владимир Путин подписал указ № 176 «О награждении государственными наградами Российской Федерации». За высокий профессионализм и проявленную самоотверженность при оказании медицинской помощи в экстремальных условиях медалью Луки...

09:39

В Тамбовской области четырёх медработников наградили медалью Луки Крымского

За высокий профессионализм и самоотверженность при оказании медицинской помощи в экстремальных условиях медалью Луки Крымского награждены:Ольга Бортник, старшая медицинская сестра центра городской детской поликлиники имени Валерия Коваля (Тамбов);...

09:23

24 марта - Международный день борьбы с депрессией

Депрессия (от лат. deprimo «давить (вниз), подавить») - одно из самых распространенных заболеваний. Основными причинами болезни являются отсутствие здорового питания, крепкого сна, физических нагрузок, а также информационная перегрузка и излишне...

08:16

Гороскоп на 24 марта. Овен

Гороскоп на 24 мартаОвен. Если Овнам сложно раскрыться в романтических отношениях, помните: вы не одиноки. Сегодня сделайте полезное и важное дело – поддержите близкого человека.Телец. Притормозите, остановитесь и позвольте себе ничего...

07:36

Чай или кофе: какой напиток лучше для утра?

Доброе утро, любители горячих напитков! В этом материале мы обсудим, как утренние чашки ароматного чая или бодрящего кофе влияют на наш организм, настроение и общее самочувствие. Многочисленные исследования показывают как...

08:44

Козунак: как испечь идеальный пасхальный кулич

Этот слоистый и сладкий кулич станет настоящей звездой вашего пасхального стола! Ароматный, с богатой текстурой, козунак радует глаз и поднимает настроение. Узнайте, как его приготовить самостоятельно. Ингредиенты для теста 2 яйца Щепотка соли 120...

09:16

Путин анонсировал важные изменения в выплатах для сотрудников МВД

На расширенном заседании коллегии Министерства внутренних дел президент России Владимир Путин озвучил ключевые меры для решения проблемы нехватки кадров. Одним из главных шагов будет значительное повышение материального и социального обеспечения...

09:03

Как вернуть детей от экранов к реальной жизни: 10 увлекательных идей

Каждый родитель знаком с этой ситуацией: дети погружаются в мир гаджетов настолько глубоко, что уговорить их оставить телефон становится настоящим испытанием. Хотя лето уже в разгаре, непрочитанные книги продолжают пылиться в углу, а общение с...

08:25

Нежные запеченные яблоки с творогом и безе, которые удивят всех

Недавно прошел Яблочный Спас, и это прекрасный повод удивить близких вкусным десертом с яблоками. Запеченные яблоки с творогом и меренгой — это простое, но эффектное угощение, которое не оставит равнодушным никого. Ингредиенты Яблоки — 4...

07:42

Новый закон о детских выплатах: что изменится для родителей

Тема поддержки семей с детьми остаётся одной из самых актуальных в нашей стране. В это время года внимание общественности вновь привлекает законопроект, который может существенно изменить финансовую ситуацию для миллионов семей. Каковы...

06:23

Как правильно черенковать тую и можжевельник зимой

Туя и можжевельник — это хвойные деревья, которые прекрасно размножаются даже зимой. Данный метод является надежным и эффективным, особенно для туи. Черенкование позволяет получить много саженцев к весне, что идеально подходит для создания живой...

05:52

Как упростить укладку битумной черепицы: секрет создания разметочного шаблона

Укладка битумной черепицы может показаться сложным процессом, требующим отличной точности иемкости, особенно когда дело касается подрезки на карнизах, фронтонах и в ендовах. Многие мастера, как любители, так и профессионалы, зачастую...

05:36

Киноа: здоровое питание в новом свете

Встречайте киноа: древнее зерно, которое за последние годы заслужило репутацию суперфуда. Оно стало символом современного здорового питания и вытеснило привычные хрустящие овощи с первой позиции на кухне. Многие помнят времена, когда выбор между...

05:22

Как быстро избавиться от изжоги и вернуть себе комфорт

Постоянное ощущение жжения за грудиной может выбить из колеи любого. Моменты наслаждения жизнью, будь то вкусная еда или вечерние прогулки, теряют свою привлекательность, когда мучает изжога. Это действительно неприятно. Но избавиться от этого...

04:26

Главное в ТОПе за 23 марта

В Тамбовской области запретили съёмку военных и критически важных объектов Ограничения касаются предприятий оборонно-промышленного комплекса, объектов жизнеобеспечения населения, транспорта, связи и энергетики.На заседании Общественной...

Вчера, 21:33

Штрафы за плагиат 2026: компенсация до 10 млн рублей и новая статья 1252.1 ГК РФ.

С 4 января 2026 года в России вступили в силу значительные изменения в Гражданском кодексе, касающиеся ответственности за нарушения интеллектуальных прав. Максимальные штрафы были увеличены в два раза: теперь они могут достигать 10 миллионов рублей....

04:17

Секреты правильного хранения вина: советы для ценителей

В 1952 году всемирно известный исследователь Жак Ив Кусто продегустировал вино, возраст которого составил две тысячи лет, обнаруженное на дне моря в древней глиняной амфоре. Несмотря на его уникальность, Кусто заметил, что урожай винограда был...

02:10

Вместо вечерней медитации

Подписаться на Новый век|Telegram|MAX|ВК

Вчера, 21:42

Пенсионная реальность: кто в итоге остается без индексации и как стаж не влияет на размер выплат

Ситуация с пенсиями в России продолжает вызывать недовольство среди граждан, которые надеются на вознаграждение за многолетний труд. Несмотря на наличие значительного трудового стажа, многих пенсионеров ожидает разочарование, так как размер выплат...

01:13