Павел Грицков проведёт открытую тренировку по подготовке к ГТО
В Тамбове 6 апреля пройдёт открытая тренировка по подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО (6+). Начало — в 18:30, площадка — спортивно-тренировочный центр «Тамбов».
Занятие проведёт министр спорта региона Павел Грицков. Принять участие могут все желающие, независимо от возраста и уровня физической подготовки.
В программе:
упражнения на выносливость
развитие гибкости
подводящие упражнения для поэтапной подготовки к нормативам
Серия тренировок проводится в регионе с марта и приурочена к 95-летию комплекса ГТО. Ранее участникам уже представили силовой блок — отжимания и подъём туловища из положения лёжа.
Министерство спорта Тамбовской области
