Рубрика "Завтрак выходного дня"
4 апреля 2026, 09:03
Рубрика "Завтрак выходного дня"
Cытные лепешки с фасолью и ветчиной. На одну лепешку около 350 ккал и 30 граммов белка.
На 6 лепешек берем:
Мука - 350 гр
Йогурт греческий - 320 гр
Соль - 1/2 ч.л.
Для начинки:
Ветчина из индейки или вареное куриное филе - 300 гр
Фасоль консервированная - 150 гр
Сыр легкий - 90 гр
Зелень - 1 пучок
Йогурт греческий - 60 гр
Соль
Подписаться на Новый век|Telegram|MAX|ВК
Источник: Telegram-канал "Новый век Тамбов"