Несмотря на летнюю жару, ангина может стать настоятельной проблемой. Множество людей не подозревают, что эффективное средство для борьбы с этой недугом можно найти прямо на своем огороде — это шалфей лекарственный (Salvia officinalis). Название «шалфей» происходит от латинского salveo, что означает «быть здоровым». С древних времен верили, что шалфей приносит долгую и безболезненную жизнь.
Здоровье с помощью шалфея
В народной медицине траву шалфея используют для лечения ангины, ларингита, фарингита и других воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Однако стоит помнить, что у шалфея есть противопоказания, включая:
- беременность и грудное вскармливание;
- миома матки и эндометриоз;
- острые воспалительные заболевания ЖКТ и почек;
- гипотония;
- снижение функций щитовидной железы.
Способы использования шалфея
Вот несколько рецептов, которые помогут использовать шалфей в борьбе с ангиной и простудными заболеваниями:
- Настой шалфея при ангине: 2 ч. ложки сушеных, измельченных листьев шалфея залить стаканом кипящей воды, укрыть и настаивать 30 минут. Процеживать и использовать для полоскания горла 3-5 раз в день.
- Отвар шалфея: 2 ст. ложки сушеных листьев залить стаканом кипящей воды и нагревать на водяной бане 15 минут. Процеживать и использовать для полоскания.
- Настойка шалфея: 3 ст. ложки шалфея залить 0,5 л водки, настаивать месяц на солнце. Добавлять в теплую воду для полоскания в пропорции 30 капель на стакан.
- Травяной сбор: смешать 1 часть шалфея, 3 части крапивы и 3 части лимонника. 1 ч. ложку смеси залить стаканом кипятка в термосе, настаивать 2 часа и принимать дважды в день по стакану.
Применение шалфея при кашле
Шалфей можно сочетать с молоком. Для этого следует вскипятить стакан коровьего молока, добавить 1 ст. ложку измельченного шалфея, снова довести до кипения. Укутать и настаивать 30 минут, после чего процедить. Этот напиток поможет при кашле перед сном.
