С приближением осени начинается сезон гриппа и ОРВИ
С приближением осени начинается сезон гриппа и ОРВИ
Осенью традиционно растёт заболеваемость гриппом и ОРВИ. Этому способствуют похолодание, возвращение детей в сады и школы, студентов в вузы, взрослых в рабочие коллективы.
Что важно знать о предстоящем сезоне 20262027
По словам заместителя главного врача горбольницы 2 им. Архиепископа Марины Афанасовой, вакцины от гриппа полностью обновили: заменены все три компонента, потому что вирусы мутировали. Новые препараты защищают от актуальных штаммов.
Напоминаем, если вы обнаружили у себя следующие симптомы: высокая температура, сильная головная и мышечная боль, сухой кашель, боль в горле, слабость - это повод обратиться к врачу. Специалисты предупреждают, что обычная простуда может дать осложнения в виде пневмонии, бронхита, обострения хронических болезней.
В группы риска в первую очередь входят: беременные, дети до 5 лет, пожилые, люди с хроническими заболеваниями сердца, лёгких, почек, диабетом, ослабленным иммунитетом, а также медработники.
Самое время заняться профилактикой. В комплекс мер, направленных на то, чтобы снизить риск заражения и укрепить защитные силы организма, входят:
- личная гигиена. Не забываем мыть руки с мылом, особенно после посещения мест с массовым пребыванием людей. И не забывайте прикрывать рот и нос при кашле и чихании;
- при необходимости используйте медицинскую маску;
- проветривайте помещения и проводите влажную уборку;
- не забываем о здоровом образе жизни: сбалансированное питание, физическая активность, в том числе и прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, отказ от вредных привычек, закаливание.
Помните, что прием любых медицинских препаратов, от витаминов до противовирусных, должен проводиться только после консультации с врачом.
И главное! Лучшая профилактика вакцинация
Одним из самых эффективных способов защиты от гриппа остаётся прививка. Она помогает снизить риск заболевания и защищает от тяжёлого течения и осложнений. Специалисты рекомендуют сделать прививку заранее, до начала подъёма заболеваемости.